10月21日（水）

みなさんこんにちは！

少しづつ秋から冬めいた気温になりつつありますね
由菜でも長袖の方が増えてきましたが、まだ半袖の方もいます。
昼間の気温上昇も考慮しつつ・・・
といったところでしょうか


今週も変わらず、予定されていた作業など盛りだくさんで、毎日をみんなで忙しく、充実しながら過ごしています。

月曜日の仕込みの様子です。
たくさんの野菜を切ってくれました！

このメンバーさんは玉ねぎを切ってくれています。
玉ねぎは目にしみて、切るのも一苦労しますね
このメンバーさんは、料理用にメガネを持ってきていて、玉ねぎを切るときはメガネを装着しています
でも・・・泣いてました（笑）
玉ねぎはどうやったら泣かずに切れるのでしょうね。。
画期的な裏技があれば教えてほしいです


























火曜日にはお弁当作業です。
以前、揚げ物に挑戦したいと言っていたメンバーさん。
この日は時間にも少し余裕があったので、
「揚げ物に挑戦してみる？」
と声をかけると、
「え～～～！！」
と不安そうな顔。
「10分だけでもやってみよう！無理ならすぐに変わるよ！」
と声をかけました。
牧野前所長がお手伝いに来てくれていたので、お願いし揚げ方を手取り足取り丁寧に教えてくれていました。
慣れてくると、テキパキと揚げ物をしていて、10分どころか30分近く揚げ物をしてくれました
少しづつ料理を覚え、家でもできるといいですね






















みんなの頑張りで仕上がった今週のお弁当です(￣^￣)ゞ
チキンカツ・煮込みハンバーグ・白菜の白和え・カレースパゲティ・千切り大根の煮物
です。



















ランチもみんなでいただきました！
鬼滅の刃ブームで盛り上がりました（笑）





そして、今年も参加しました。

















高知家健康パスポート事業のヘルスアップ60日。
11の健康コースがあり、1つだけ自分が決めたコースを60日間毎日することで健康づくりに取り組んでいく事業です。
できたら色を塗っていきます。
この方は体操を毎日頑張った方です！
すばらし～！！

私は3分の1ほどしかできませんでした





これからますます寒くなってきますね。
60日間の取り組みは終了しましたが、引き続き由菜ではみんなと一緒に体操を頑張りたいと思います