1月18日(木)

こんにちは。今日も温かい日差しがさしている四万十町。
今朝の体操時間は、ペアーになって伸びてない体をキューとさせ、「気持ちいい」を体感してみました。また、「飛ぶ・飛び上がる」の動作もなかなか日常しないので、自分の体を持ち上げる筋肉の弱さをを知ったことでした。楽しく体を動かして元気で日々過ごしたいですね。
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お庭の花をいつも持って来てくれるメンバーさんからの,今年はじめてのお花は,くちなしのかわいい実。くちなしの花の香りもいいですが、私は実の形も、食用に、染色にも使えるところも好きです。



今日の社協清掃、動きやすい気温のおかげか、みんながとてもいい感じで作業ができました。


店内での作業の、クッキーの袋詰め・リボン結び。こんな感じで行っています。
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今日は短歌の会、今年最初の勉強会が行われています。今年も皆さまお元気で足を運んでいただき、いい時間のお手伝いをさせていただけますようにと思っています。



今日の嬉しいお知らせ。
由菜の里の利用とともに、昨年10月より、自動車学校に通われていたメンバーさんが、「16日、卒業した」との報告を受けました。朝早くからの時間割の中大変だったと思いますが、自分で決めた目標を達成。本当におめでとうございます。後は免許取得。頑張ってください。


温度差が日々気になってしまう季節、体調に気を付けて行きましょう。
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2018.01.18 13:19 | 今日の由菜 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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