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7月31日(月)

今日も蒸し・蒸しとした暑さ一日となりました。体の調子崩していませんか?。

本日の由菜の里は、BG・社協清掃、クッキー生地作り、そして明日のお弁当の仕込み作業(メニューは~油淋鶏・豚肉とアスパラの甘辛炒め・かぼちゃのサラダ・しらたきとひじきの煮物・ナスとピーマンの煮びたし・デザート~ご注文よろしくお願いします。)、午後からは塩作業を行いました。



さて、この夏の初めごろより由菜の里の事務室の空調(エアコン)の調子悪くて、氷が飛んできたリ・大きな音が急にしたり、・・・・・・。清掃も行いましたが「機嫌」よくならず、(結構長い期間頑張ってくれたとのことでしたが、)ついに本日、新しいエアコンを、いつもお世話になっている電気屋さんに付け替えていただきました。
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気持ちよく仕事ができ、うれしい限りです。 ありがとうございます。




明日から8月です。

早速由菜の里の8月行事は、みんなでいただく「栄養ランチ」、そして今年度後半の「健康体操第一回目」と,うれしい一日(ついたち)スタートになります。
これから一層暑さも厳しくなる中、体調管理の大切さをと考える中、栄養バランス、睡眠・休養の取り方、そして適切な運動。体操では、先生に、有れば「夏の乗り切り方体操」を教えていただければと思っています。(笑)。

涼を感じさせてくれる作品をクラフト作家さんにいただきました、機会があればぜ由菜の里に足を運んでいただき、細かな細工をみていただければと・・・・。
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いつも、ありがとうございます。




今日もお疲れ様でした。ゆっくり休んで、明日もよろしく
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2017.07.31 18:04 | 今日の由菜 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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