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7月14日(金)

みなさんこにゃにゃちわ

梅雨がそろそろ明けそうです。

今日も清掃作業にケーキ作りにお塩作業など、暑い中頑張りました。


そして、こんな時期にぜひ食べてもらいたい由菜のソフトクリームです
2017-7-14-1.jpg













ゆずとパイナップルはメニュー表がないですが、どちらとも果肉が入っていてとってもおいしそう
由菜のソフトクリームは¥200です。
お財布にも優しくとっても美味しいんですよ





お昼休みに事務所で先日のスイカの種の話を聞きました。スイカの種を食べる方がいいなんて・・・・
初めて聞きました。

昔、加トちゃんケンちゃんごきげんテレビの番組で、志村けんがスイカを食べ過ぎて、種を飲み込んで、スイカ人間になって人を襲うというコントがあったね~!
やき、スイカの種は食べたらスイカ人間になるきたべたらいかんかと思いよった!


なんて話をしながら・・・(笑)


興味津々で、調べてみることに


スイカの種は栄養が豊富で、体にいいオレイン酸やビタミンE、鉄や亜鉛などのミネラルが豊富に含まれているようで、確かに体にいいそうです。
ただし、そのまま飲み込んでは消化されずに外に排出されてしまうので、あまり意味がないとのことが分かりました!
どうやら、栄養を摂るなら、種をよく噛んで消化したり、種を集めておいて、乾燥させ、フライパンで塩を加えて炒り、種がぷくっとしたら完成。食べるときに種の黒い皮を剥いで薄黄色の中身を食べるとおいしくて、栄養もたくさん取れるんですって!!



ん~・・・
面倒だなこれは・・・・



結果を見て、やっぱり私は種を出して食べていきたいと思いま~す!( ´∀` )



また一つ勉強になりました



今週もお疲れ様でした!
では、みなさん良い週末を
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2017.07.14 13:02 | 今日の由菜 | トラックバック(0) | コメント(0) |

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